Studie belegt positive Wirkung von Yoga bei Übergewicht

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Laut einer neuen Studie ist regelmäßiges Yoga als Teil eines 6-monatigen Abnehmprogramms bei Erwachsenen mit Adipositas oder Übergewicht sinnvoll und kann sogar bei der...

Gefahren des Internets – wie wir unsere mentale Gesundheit im Netz schützen können

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Das Internet eröffnet den Menschen viele Möglichkeiten. Wir können online mit unseren Freunden und Familienmitgliedern kommunizieren, oder sogar mit fremden Personen. Selbst ganze Berufe...

Können Probiotika die Stimmung verbessern?

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Dass eine gesunde Ernährung und die Wahl der richtigen Lebensmittel ein wichtiger Grundpfeiler des körperlichen Wohlbefindens ist, ist wissenschaftlich seit Jahren belegt. Doch nun...
Melatonin als Einschlafhilfe

Ist es sicher, Melatonin jeden Abend einzunehmen? Das sagen Schlafexperten

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Wer unter Schlafstörungen leidet, kennt das frustrierende Gefühl nicht einschlafen zu können. Wenn leise Musik, Meditation oder Schäfchen zählen nicht helfen, wenden sich viele...

Ist CBG-Öl das neue CBD? Das kann der neue Hanf-Extrakt

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In den letzten Jahren ist die Beliebtheit von Hanf-Produkten dank der natürlichen, therapeutischen und ganzheitlichen Eigenschaften immer weiter gestiegen. Das gilt besonders für das...

Gemmotherapie- Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung von Heilungsprozessen

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Die Gemmotherapie ist ein Teil der Naturheilkunde, welcher in Deutschland bislang wenig bekannt ist. Die noch sehr junge Naturmedizin fußt auf etwa 20 ausgewählten...

Curcumin bei der Aknebehandlung

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Kurkuma wird in der Medizin in vielen unterschiedlichen Bereichen hoch angesehen. In den vergangenen Jahren hat sich jedoch ein weiteres Einsatzgebiet herauskristallisiert: In Form...
N95 Maske Corona

Können FFP-Masken desinfiziert werden? NEIN, aber…

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Die aktuelle Corona-Pandemie führt zu seltsamen Engpässen, wer hätte gedacht, dass es jemals einen Mangel an Toilettenpapier geben könnte?Existiert in diesem Falle kein wirklicher...

Ein erfülltes Sexualleben muss auch bei einer langen Beziehung nicht der Vergangenheit angehören

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Ein erfülltes Sexualleben ist aus vielerlei Gründen wichtig für eine funktionierende und glückliche langjährige Beziehung. Immerhin ist es die Leidenschaft, die Lust aufeinander, das...
Drehschwindel Vertigoheel Erfahrung

Vertigoheel – Erfahrungen und Studien – Wirkt es bei Schwindel?

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Vertigoheel ist ein homöopathische Komplexmittel, das bei Schwindel und den begleitenden Schwindelsymptomen hilfreich sein soll. In Deutschland leiden mehr als sieben Prozent der Menschen...

Keto-Diät: Tipps, was man essen und vermeiden sollte, plus ein 7-Tage-Beispielmenü

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Möchten Sie abnehmen? Keto ist einer der größten Diät-Trends, die es derzeit gibt. Doch zunächst erfahren Sie mit dieser umfassenden Lebensmittelliste und dem Essensplan,...