Der Einsatz von Probiotika könnte zu einer Häufung von Symptomen führen – darunter “Brain Fog” und Blähungen -, zu diesem Ergebnis kommt eine kleine Studie des Medical College an der Georgia at Augusta University, nachdem sie 30 Menschen mit abdominalen Symptomen wie Blähungen und Distensionen untersucht hatten.
Von diesen Patienten berichteten 22 auch über Symptome von “Hirnnebel”, einem vorübergehenden psychischen Zustand, der zu Verwirrung und Konzentrations- und Gedächtnisschwierigkeiten führt. Alle 22 nahmen Probiotika, einige mehr als nur eine Sorte.
Einige berichteten, dass ihre Episoden von Hirnnebel – die mehrere Stunden nach einer Mahlzeit anhalten können – so schlimm waren, dass sie ihre Arbeit aufgeben mussten.
Obwohl sie alle ähnlich schwere abdominale Symptome hatten, hatten diejenigen mit Hirnnebel eher zwei andere Probleme: eine Ansammlung von Bakterien in ihrem Dünndarm und höhere Blutwerte von D-Milchsäure. In einigen Fällen waren die Säurewerte zwei- bis dreimal so hoch wie normal.
Die Bakterienart Lactobacillus, eine der “am häufigsten verwendeten Probiotika”, produziert D-Milchsäure. Die Bakterien bilden die Säure, wenn sie Zucker in der Nahrung gären, die durch den Darm geht.
Nach der Behandlung mit Antibiotika und dem Verzicht auf Probiotika hat sich der Hirnnebel aufgelöst und bei den meisten Patienten die Bauchbeschwerden “deutlich verbessert”.
“Was wir jetzt wissen”, erklärt der erste Studienautor Dr. Satish S. C. Rao, der Direktor des Digestive Health Clinical Research Center am Medical College of Georgia an der Augusta University, “ist, dass probiotische Bakterien die einzigartige Fähigkeit haben, Zucker abzubauen und D-Milchsäure zu produzieren”.
Er vermutet, dass die Einnahme von Probiotika ” ungewollt ” die Voraussetzungen für Hirnnebel und andere Symptome schaffen könnte, indem sie den Dünndarm mit zu vielen Bakterien bevölkern, die D-Milchsäure produzieren.
“Probiotika sollten wie ein Medikament behandelt werden”, so Rao, “nicht als Nahrungsergänzungsmittel.”