Hilft Joghurt gegen Karies?

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Karies wir unter anderem durch den Karieserreger Streptococcus mutans und kann in kurzer Zeit zum Zahnverlust führen. Chinesische Wissenschaftler haben in einer Studie untersucht, ob...

Probiotika könnten bei Depressionen helfen

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Viele Patienten die an einem Reizdarm-Syndrom erkrankt sind leiden unter Durchfall, Magenschmerzen, Blähungen oder Übelkeit die den Alltag teils massiv beeinflussen können. Daher ist...
Kefir selber machen aus Milch mit einer Kefirknolle

So gesund ist Kefir wirklich – Kefir selbermachen

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In den letzten Jahren ist ein ziemlicher Kefir-Hype ausgebrochen. Kefir soll besonders gesund sein, die Verdauung sowie das Immunsystem anregen und weitere gesundheitliche Effekte...

So geht´s – Darmflora Stuhltest für Zuhause – Florastatus

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Das Wohlbefinden des gesamten Körpers hängt sehr eng mit dem Darm zusammen. Eine gestörte Darmflora kann sich auf den gesamten Organismus auswirken und zahlreiche...

9 Candida Symptome, Ursachen und natürliche Therapien

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Was ist Candida? Eine Candida Infektion kann durchaus sehr ernst sein. In den letzten Jahren hat sich eine besonders bedrohliche Candida-Art namens Candida auris in...

Was sind Probiotika?

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Unser Darm ist eines der wichtigsten Organe in unserem Körper und weit mehr als als nur "Verdauungsorgan". Ein Ungleichgewicht im Darm und besonders der...

Lactobacillus helveticus

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Lactobacillus helveticus ist ein Milchsäure produzierendes, stäbchenförmiges Bakterium der Gattung Lactobacillus. Es wird am häufigsten in der Produktion von Schweizer Käse und Emmentaler Käse,...

Enterococcus faecium

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Enterococcus faecium ist ein grampositives, alpha-hämolytisches oder nicht-hämolytisches Bakterium der Gattung Enterococcus. Es kann kommensal (harmloser, koexistierender Organismus) im menschlichen Darm sein, kann aber...

Lactobacillus fermentii

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Lactobacillus fermentum ist ein gram-positive Bakterium der Gattung Lactobacillus. Es wird mit aktiven Kariesläsionen in Verbindung gebracht. Es wird auch häufig bei der Gärung von...

Können Probiotika die Stimmung verbessern?

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Dass eine gesunde Ernährung und die Wahl der richtigen Lebensmittel ein wichtiger Grundpfeiler des körperlichen Wohlbefindens ist, ist wissenschaftlich seit Jahren belegt. Doch nun...

ClassPass Erfahrung – Ein guter Deal oder eher nicht?

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Kann dieser Abo-Service für Fitnesskurse Ihnen helfen, dieses Jahr in Form zu kommen? ClassPass bietet derzeit in Deutschland eine einmonatige kostenlose Testphase an. Bevor Sie...
Melatonin als Einschlafhilfe

Fakten rund um Depressionen