Rezept: Selbstgemachtes Mundwasser mit ätherischen Ölen
Ein Mundwasser ist eine Spülung, die verwendet wird um die Zahnpflege zu erleichtern, schwer erreichbare Stellen im Mund zu reinigen und Bakterien und Keime...
Das macht Alkohol mit dem Körper
Zu viel Alkoholk - einmalig oder im Laufe der Zeit - kann die Gesundheit stark beeinträchtigen. So wirkt Alkohol auf die einzelnen Bereiche Ihres...
Rimegepant gegen Migräne: Wissenschaftler entwickeln vielversprechendes neues Medikament –
Migräne ist, Statistiken nach, die wahrscheinlich dritthäufigste Krankheit weltweit, dabei betrifft sie Frauen häufiger als Männer. In Deutschland betrifft Migräne etwa 18% der Frauen,...
Schlafstörungen und komplementäre Gesundheitsansätze: Was die Wissenschaft weiss
Mentale und körperliche Übungen
Entspannungstechniken
Entspannungstechniken umfassen progressive Entspannung, geführte Imagination, Biofeedback, Selbsthypnose und intensive Atemübungen. Das Ziel ist in allem ähnlich: bewusst die natürliche Entspannungsreaktion...
Das Immunsystem mit Vitaminen und Mineralien stärken
Ihr Immunsystem spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit. Ein starkes Immunsystem sorgt dafür, dass Sie sich besser fühlen.
Die Bedeutung des Immunsystems
Unser...
Diese Medikamente machen empfindlicher für Sonnenbrand
Jedes Jahr zu Beginn des Sommers finden sich bei Hautärzten und Hausärzten immer wieder Patienten, die akuten Sonnenbrand, gerötete Haut oder auch Pustel oder...
Vyleesi – Wie wirksam ist es, was gibt es für Erfahrungen?
Bevor wir mit den eigentlichen Fakten über Vyleesi loslegen, müssen wir erst einmal klarstellen: Vyleesi ist kein "Viagra für Frauen". Warum das so ist,...
Ein kurzer Ausflug in die traditionelle chinesische Medizin
Die traditionelle chinesische Medizin, kurz: TCM, ist eine Heilkunst, die sich bereits vor über 2.000 Jahren in China entwickelt hat und dabei sogar noch...
6 Methoden um Hautkrankheiten natürlich zu behandeln – Stand der Forschung
Viele Menschen mit Hautproblemen wenden sich oft alternativen Therapien wie Vitamin-, Mineral- und Kräuter-Nahrungsergänzungsmitteln zu. Trotz des Interesses an komplementären Ansätzen gab es bisher...
So gesund ist Kefir wirklich – Kefir selbermachen
In den letzten Jahren ist ein ziemlicher Kefir-Hype ausgebrochen. Kefir soll besonders gesund sein, die Verdauung sowie das Immunsystem anregen und weitere gesundheitliche Effekte...